Well-Being
İş-yaşam dengesine dair ipuçları, motivasyonunu yükseltecek öneriler ve daha fazlası.
İdeal Çalışma Ortamı Oluşturmak için İpuçları
Günümüzde çalışma ortamı sadece ofislerden ibaret olmayıp ev ortamından da oluşmaktadır. Artık ağırlıklı olarak hibrit bir şekilde çalışıldığı için çalışanların hem ofiste hem de evde keyifli bir ortamda çalışa...
İdeal Çalışma Ortamı Oluşturmak için İpuçları
Günümüzde çalışma ortamı sadece ofislerden ibaret olmayıp ev ortamından da oluşmaktadır. Artık ağırlıklı olarak hibrit bir şekilde çalışıldığı için çalışanların hem ofiste hem de evde keyifli bir ortamda çalışa...
8 Adımda Kriz Döneminde Liderlik ve Kriz Yönetimi
Yeni düzene ayak uydurma, ekonominin her paydaşı için bir çeşit test anlamına da gelen pandemi sonrası yeni süreç, kriz yönetimini ve yeni bir liderlik anlayışını zorunlu kılıyor.
8 Adımda Kriz Döneminde Liderlik ve Kriz Yönetimi
Yeni düzene ayak uydurma, ekonominin her paydaşı için bir çeşit test anlamına da gelen pandemi sonrası yeni süreç, kriz yönetimini ve yeni bir liderlik anlayışını zorunlu kılıyor.
Stres Yönetimi Nedir? 5 Adımda Stres Yönetimi
Küçük zorluklardan büyük streslere kadar stres hayatın bir parçasıdır. Bulunduğunuz koşulları her zaman kontrol etmekte zorlanabilirsiniz; ama olaylara nasıl tepki vereceğinizi kendiniz belirleyebilirsiniz.
Stres Yönetimi Nedir? 5 Adımda Stres Yönetimi
Küçük zorluklardan büyük streslere kadar stres hayatın bir parçasıdır. Bulunduğunuz koşulları her zaman kontrol etmekte zorlanabilirsiniz; ama olaylara nasıl tepki vereceğinizi kendiniz belirleyebilirsiniz.
Nefes İçeri Nefes Dışarı: Doğru Nefes Alma Teknikleri
Stres, günümüzde şehir hayatının olağan bir parçası haline geldiği için sağlıklı ve uzun yaşamın önündeki engellerden biridir. Şehir hayatı koşuşturmacası içinde yer alan finansal ve sosyal sorunlar kişilerde s...
Nefes İçeri Nefes Dışarı: Doğru Nefes Alma Teknikleri
Stres, günümüzde şehir hayatının olağan bir parçası haline geldiği için sağlıklı ve uzun yaşamın önündeki engellerden biridir. Şehir hayatı koşuşturmacası içinde yer alan finansal ve sosyal sorunlar kişilerde s...
Herkesin Deneyebileceği Stresle Baş Etme Yöntemleri
Sizi bir sınava çalışmaya veya bir spor müsabakasında iyi performans göstermeye motive eden stres faydalı olsa da uzun süreli, tedavi edilmeyen stres; depresyon, kalp hastalığı, obezite ve zayıflamış bağışıklı...
Herkesin Deneyebileceği Stresle Baş Etme Yöntemleri
Sizi bir sınava çalışmaya veya bir spor müsabakasında iyi performans göstermeye motive eden stres faydalı olsa da uzun süreli, tedavi edilmeyen stres; depresyon, kalp hastalığı, obezite ve zayıflamış bağışıklı...
İş Hayatındaki Motivasyonumuz: Ait Hissetme İhtiyacı
Aidiyet duygusu psikolojik bir gereklilik ve temel insani bir gereksinim olarak tanımlanır. Peki, iş yerinde çalışan bağlılığını etkileyen faktörler nelerdir ve iş tatmini nasıl sağlanır?
İş Hayatındaki Motivasyonumuz: Ait Hissetme İhtiyacı
Aidiyet duygusu psikolojik bir gereklilik ve temel insani bir gereksinim olarak tanımlanır. Peki, iş yerinde çalışan bağlılığını etkileyen faktörler nelerdir ve iş tatmini nasıl sağlanır?
Bağlılık vs Bağımlılık
Bağlılık ve bağımlılık kavramlarının sıkça karıştırıldığını düşünerek senin için aradaki farkı anlatan bir yazı kaleme aldık!
Bağlılık vs Bağımlılık
Bağlılık ve bağımlılık kavramlarının sıkça karıştırıldığını düşünerek senin için aradaki farkı anlatan bir yazı kaleme aldık!
İşine Odaklanma Problemleri Nasıl Çözülür?
İşini yaparken olan rutinler arasında bazen kendini kaybolmuş hissediyor olabilirsin. Bir türlü kafanı toparlayıp odaklanamadığın anlarda yapabileceğini düşündüğümüz bazı şeyleri senin için derledik!
İşine Odaklanma Problemleri Nasıl Çözülür?
İşini yaparken olan rutinler arasında bazen kendini kaybolmuş hissediyor olabilirsin. Bir türlü kafanı toparlayıp odaklanamadığın anlarda yapabileceğini düşündüğümüz bazı şeyleri senin için derledik!
İş Yerinde Enerjinizi Artıracak Besin Önerileri
Çalışıyorum bu sebeple sağlıklı beslenmek benim için çok zor diyenlerden misin? Renkli ve farklı bir sürü beslenme türü çözümünü senin için derledik!
İş Yerinde Enerjinizi Artıracak Besin Önerileri
Çalışıyorum bu sebeple sağlıklı beslenmek benim için çok zor diyenlerden misin? Renkli ve farklı bir sürü beslenme türü çözümünü senin için derledik!
Pomodoro Tekniği Nedir? Pomodoro Tekniği Ne İşe Yarar?
Pomodoro tekniğinin uzun süredir ismini duymuş fakat uygulamaya cesaret edememiş olabilirsin. Yazımızda Pomodoro tekniğinin ne olduğundan ve işe yaradığından bahsederek nasıl uygulayabileceğini senin için anlat...
Pomodoro Tekniği Nedir? Pomodoro Tekniği Ne İşe Yarar?
Pomodoro tekniğinin uzun süredir ismini duymuş fakat uygulamaya cesaret edememiş olabilirsin. Yazımızda Pomodoro tekniğinin ne olduğundan ve işe yaradığından bahsederek nasıl uygulayabileceğini senin için anlat...
Kategorileri Keşfet