Well-Being

Nefes İçeri Nefes Dışarı: Doğru Nefes Alma Teknikleri

Stres, günümüzde şehir hayatının olağan bir parçası haline geldiği için sağlıklı ve uzun yaşamın önündeki engellerden biridir. Şehir hayatı koşuşturmacası içinde yer alan finansal ve so

Çünkü artık bu dünyaya neden geldiğimizi hatırlama vakti geldi

Dünyaca ünlü, durugörür ve şifacı Eric Lopez ile spiritüel yolculuğu ve 'Şamanik Aile Dizimi' üzerine bir röportaj. Merhaba Eric, bize spiritüel dünya ile olan bağlantın hakkında neler anlata

Yalın Zabun, Lomono Prodüksiyon

Sanal Kolektiflilerden Yalın Zabun’un kurumsal kimlik düşkünlerinden bir ricası, kendi yolunu arayanlara bir hatırlatması var.

Uzaklara uçmak, yalnız ve korkusuzca…

Konuk yazarlarımızdan Didem Mollaoğlu, 37 yaşında tüm eşyalarını satıp, tek başına kafasına estiği gibi dünyayı dolaşma tecrübesini yazdı. İlk yalnız seyahatimi 12 yaşında Karadeniz E

15 – 21 Ocak: Farklı bir ses, başka bir kamp, yeni bir hobi keşif haftası

Belki şehre altın bir çocuk gelir, yeni bir hobi edinmek isteyeceğiniz tutar, iklim değişir, Kolektif olur, hadi…

Gonca Vuslateri: Başka bir iş bulayım desen bile kendinden ne kadar uzağa gidebilirsin ki?

Emre Karayel: Çemberini kırmakta her zaman fayda var

Daha seyircinin alkışına gelmeden, okulda oturduğun koltukta, nefes aldığın yerde, mutlu olmakla alakalı bir hikâye bu. Hani bir laf var ya: ‘Su akar yatağını bulur’. Basit, kederci ve klişe

Şahika Ercümen: ''Tüm hücrelerinle istemek diye bir gerçek var bu hayatta''

‘Doğuştan yetenek’ lafının doğru olmadığının en canlı kanıtı olabilirim... Sanırım ortaokul yıllarıydı. Bir Anadolu lisesinde okuyordum ve dersler öğleden sonra başlıyordu. İleride d

İlker Kaleli: Bir gölge olmaktan çıkıp ışık haline dönüşmektir kimlik dediğin

İşler yolunda değilken, hâlâ “İşimi çok seviyorum” diyebiliyor musun? Ben bu muyum? Hayatım boyunca bunu mu yapacağım? Bir yaşta, bir noktada insana, kendine ve hayatına karşı bir isyan ha

Erdil Yaşaroğlu: Özgür ol ve istediğin kadar saçmala. Yeni bir fikir, düşünce anca böyle çıkar

Yeni bir şey söylemek için önce sana tüm dayatılan bilgileri yıkman gerekiyor. Bana soruyorlar ne iş yapıyorsun diye. 30 senedir boş boş gezdiğimi söylüyorum. Yaklaşık 28-29 yıl önce karikat