fbpx

Dinlediğimiz Müzikler Üretkenliğimizi Nasıl Etkiliyor?

Müzik ruhun gıdasıdır. Öyle ki duygularımızı yeri geldiğinde müziklerle bağdaştırabiliyoruz. Üretirken, çalışırken ya da düşünürken müzik dinleyerek ruhumuzu mental açıdan dinlendirirken birçok açıdan müziğin verdiği enerjiden faydalanabiliyoruz. Peki, dinlediğimiz müzikler üretkenliğimizi nasıl etkiliyor?

Müzikle Konsantre Olmak

Genellikle sessiz bir ortamda çalışmak konsantre olmak için daha popüler ve etkili bir yöntem olarak sayılır. Oysa herkesin çalışma stili farklıdır. Bazılarımız kütüphane kadar sessiz ortamlarda çalışmaktan verim alırken bazılarımız ise daha sesli alanlarda çalışmaktan daha iyi verim alabiliyoruz. Sesli bir ortamda çalışmak konsantre olmamızı engelliyorsa, ara verdiğimiz anlarda müzik dinleyerek müziğin çalışmalarımıza katkısından yararlanabiliriz. Psychology of Music dergisinde yayınlanan bir araştırma, öğrencilerin çalışmaya ara verdiği sırada müzik dinlediklerinde daha iyi konsantre olabildiklerini ve bunun onların akademik başarılarında olumlu bir etkiye sahip olduğu dile getiriyor. Siz de ister çalışırken ister molalarınızda Kolektif House’un Spotify listelerinden faydalanabilirsiniz. Bizim size önerimiz ise ‘Kolektif Alternative’’

Dinlediğimiz Müziklerin Çalışmalarımıza Etkisi Nedir? 

Bir araştırmaya göre sevdiğimiz müzikleri dinlemek dopamin seviyemizi arttırıyor. Bu durum çalışırken daha enerjik olmamızı ve konsantrasyonumuzun artmasını sağlıyor. Moral ve motivasyonumuzun yüksek olması gün içerisindeki verimliliğimize de yansıyor. Gününüzü mutlu ve verimli geçirmek için “Kolektif Serotonin” listesine bakmanızı tavsiye ederiz.

Miami Üniversitesi’nden Dr. Teresa Lesiuk’un 5 hafta süren çalışmasına göre; müzik dinleyen kişilerin çalışma hızı arttı ve bu kişiler eskisine göre çalışma hayatlarında daha iyi fikirler sunmaya başladılar. Elbette bu noktada dinlediğimiz müziklerin türleri de önemli rol taşıyor. Çoğu araştırmacıya göre klasik müziğin üretkenliği arttırdığı düşünülüyor. “Mozart Etkisi” adlı bir araştırmada fareler üzerinde yapılan bir deney, Mozart dinleyen farelerin diğer farelere göre labirentleri hızlıca geçtiği görülüyor. California Üniversitesi’nde öğrenciler üzerinde etkileri izlenen Mozart müziklerinin de öğrencilerin IQ seviyelerini yükselttiği görülüyor. Siz de klasik müziklerin çalışmalarınız üzerindeki verimi arttırması için ‘’Kolektif Classical’’ listesine göz atabilirsiniz.

Hangisini Tercih Etmeli? Sözsüz Müzik vs. Sözlü Müzik

Çalışırken müzik dinlemek her ne kadar üretkenliği arttırsa da bu durum herkes için geçerli olmayabilir. Eğer müzik dinleyerek çalışmayı seviyorsanız, ancak sözleri konsantrasyonunuzu etkiliyorsa sözsüz müzikleri tercih edebilirsiniz. Örneğin, fon müzikleri ya da enstrümantal müzikleri tercih edebilirsiniz. Sözsüz müzikler Kolektif House’un “Sözsüz” isimli müzik listesini kendi müzik listenize dahil edebilirsiniz.

Oscar Wilde, “Müzik gözyaşına ve hafızaya en yakın sanattır,” diyor. Öyle ki en yoğun duygularımızı paylaştığımız müzikleri dinleyerek gün içerisindeki verimliliğimizi de arttırabiliyoruz. Birçok insan için müzik eşliğinde çalışmak zor olabilirken birçok insan için bu durum büyük bir avantaj oluyor. Siz de kendinize uygun müzik türünü bulmak için Spotify üzerinden Kolektif House profili ile paylaştığımız müzik listelerine göz atmayı unutmayın!

OppZone


Bu Yazıyı Beğendiyseniz...

Teknoloji, tasarım ve motivasyon dolu Kolektif House dünyasından en son haberler, etkinlik duyuruları ve sürprizler için haftalık bültenimize kayıt ol. Merak etme, fikrini değiştirirsen dilediğin an ücretsiz olarak bülten üyeliğini sonlandırabilirsin.